无论在感情中还是生活工作中，我们都需要给自己立一个人设，简单说来就是一个人在对方眼里的形象映射。

他人如何评价我们都有可能成为我们认知自我的重要参考，这在心理学上也被称为镜像效应。

我们常常说的高冷御姐，小可爱等都是对女生人设的一个定位，一个好的人设，真实的人设能让男人更加迷恋。

当然也不能让自己变得太为刻板刻意，那么如何在定位好自己常用人设的前提下增添自己的style呢？

接下来都是干货，大家一定得好好看看哦。

1、立好心理人设，见面或约会前把自己调整到最为放松的频道。

要珍惜每一次和男生见面的机会，很多女生在和男生接触或约会的过程中都会出现一些小问题，约会结束之后总是会带有着一丝遗憾。

总会觉得如果我能表现地再好一点就好了，我也常常会听到学员这样的声音：我是不是又把这次约会搞砸了？

一次约会留有遗憾是可以理解的，但是我们所要做的是从第二次约会开始让自己每一次的状态对比前一次更好。

每一次见完面后要重新回顾一下自己在和男生相处时的感觉，多对比几次，看哪一次自己的状态是最好的。

然后固定在那个角色里，下次要做的事情就是调频，先把自己调到自己最有魅力的频道，然后再出现在男生的视线里。

可以在出门前就花几分钟做这一功课，闭上眼睛，想象一下我想以怎样的自己和对方坐在餐厅里，我的表情是怎样的，我要说些什么？我穿着怎样的衣服？我该以怎样的姿态入座？

细节想的越多越有利于我们清晰形象的呈现，并同时要给自己打气。

当我们能做到每次约会都做一遍练习的时候，我们对自己想要给对方塑造的角色就会越来越清晰。

准备好这些之后，我们只需要带着特定频道的自己出场就可以了，而不是到了现场，见到对方的那一刻才开始想或根本没有想自己要怎么表现。 

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