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检验他们对亲密距离的把控能力

安全型恋人最显著的特征，是懂得保持"有呼吸感的亲密"。

也就是说，他对待关系里的距离很有分寸感，既不会像焦虑型那样步步紧逼，又不会像回避型那样刻意疏离。

他不会每天打满两小时电话，但会在加班时主动联系你，告诉你他这会比较忙，晚点联系；

当你提出需要独处空间时，他不会追问"你是不是不爱我了"，而是去忙自己的事情，不再打扰你。

和这样的伴侣在一起，你不必患得患失，总是怕对方不爱你，怕捉摸不透他的心思，怕他突然有天会离你而去；同时你也不会感到太过压抑，不会感到对方总在控制你，让你失去自由。

你们都可以自在地做自己，都敢于展现出自己真实的样子，而不必担心被对方嫌弃。

当你需要空间时，他们能够尊重你的需求，而不是感到被你忽视；当你需要支持时，他们也会毫不犹豫地伸出援手。

相比之下，焦虑型依恋者往往缺乏这种安全感，他们可能通过过度付出或情绪控制来维系关系；

回避型依恋者则可能因为害怕亲密而保持距离，甚至在关系中表现出冷漠。而安全型恋人就像一杯恒温的水，不会烫得你退缩，也不会冷得令你心寒。

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